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牙结石会影响健康吗?怎么预防牙结石

文章来源: 点击:72次 更新时间:2019-06-21 10:51

当你对着镜子微笑的时候,是否发现牙齿上有黄白色、淡棕色或是黑色的钙化附着物,没错这就是常常被提到的牙结石,老人们也称它为牙石。可别小看了这个小小的“石头”,不仅影响美观,任其自由生长,还会导致严重的口腔疾病,甚至最后要拔牙……

 

1、小小牙石危害大

钙化的牙结石,呈多孔结构,容易附着大量有害细菌,这些细菌会分泌毒素,持续刺激牙龈。不仅如此,牙结石的累积还会缩小牙缝,影响日常清洁牙齿的效果。

 

因牙结石导致的初期的炎症,表现为牙龈红肿、牙龈敏感,随着炎症的不断加剧,会出现牙龈脆弱、牙龈出血、持续口臭。很多人会误认为这是上火表现,但是改善饮食、服用降火药后,相应症状并没有得到改善。

 

后期随着牙结石越结越多,会引发牙周炎,形成牙周袋,随着牙周袋的加深,会导致牙龈萎缩,破坏牙槽骨;牙周袋还会出现持续肿胀,牙周组织不断受到侵害,最终失去支撑牙齿的能力,导致牙齿松动,最终脱离。

 

2、牙结石谁都有,不要慌

如果你敢大声的说:我没有牙结石!那就真的太单纯了。除非你刚洗完牙,不然谁都会有牙结石,及时你日常口腔清洁做得再好,因为你的嘴不可能是无菌环境呀!

 

牙菌斑是附着在牙齿表面软而未矿化的细菌性群体,食物残渣为其提供源源不断的能量,在唾液的作用下,只需24小时就能“凝结”成为一块牙结石。那我吃完饭就刷牙不就行了吗?

 

还是太天真。就算你是个严重的“洁癖”者,每日刷牙三次,外加牙线、漱口水全军出击,都只能杀死百分之七八十的牙菌斑,存活牙菌斑仍会坚强的重复“凝结”过程,侵占你的口腔!

 

那我刷牙还有啥意义,不刷了?千万不要放弃,刷牙保持口腔清洁还是很关键的,它可以减缓牙结石的沉积速度。影响牙结石沉积的因素还有很多,比如新陈代谢、唾液成分、牙齿整齐度、菌斑数量等。

 

3、及时刷牙,定期检查

(1)需要养成日常口腔清洁的好习惯:早晚认真刷牙,三餐饭后及时使用牙线、漱口水,这样可以有效减缓牙结石的沉积。

(2)少吃甜糯粘牙的零食,建议多吃粗纤维的瓜果蔬菜,通过咀嚼清洁牙面。

(3)建议每年至少进行一次口腔检查及全口腔洗牙,去除已经钙化的牙结石,预防牙龈萎缩,使口腔恢复健康状态。

 

温馨提示:很多人抗拒洗牙,感觉洗完牙后,牙缝变大了,这其实是错觉,准确的说是,前期牙结石不断“填补”牙缝,甚至导致牙龈部分萎缩,同时洗牙后,可能会面临牙齿敏感的问题,这也十分常见,因为没有了牙结石的“保护”,牙齿直接接触外界,会出现短暂的敏感症状。(文章来源:新浪网)

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